[بارقةأمل]

والابتعادعن الأدوية ذات التأثيرالضارعلى الكبد مثل خافض الحرارة والمضادات الحيوية ومضادات الاكتئاب .

!!!!!!!!!!!!!!؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
وش بقى أجل من الأدوية
يعني إذا إرتفعت الحرارة نخلي الطفل اللي هو أكثر تأثر وحساسية من الكبار مانعطيه خافض للحرارة عشان الكبد ؟؟؟
الكبد معروف إنها تتجمع فيها أغلب السموم اللي تددخل للجسم لكن هناكطرق لتنظيفها وهي إستعمال
الثوم وزيت الزيتون وماذكرتي في موضوعك والثوم معروف إنه يعمل على تطهير الجسم حتى من مادة الرصاص والزرنيخ
لذلك لابد من أن يكون لكم وجبتين على الأقل في الأسبوع تحتوي على الثوم والبصل
وأن لاتفرق السلطة الخضراء سفرتكم حتى على العشاء
بالنسبة لنا إذا مافيه شرايح خيار وجزر وطماطم وجرجير وخس فجل أحمر وأبيض هذولي خيال في تنظيف الكبد خاصة اللي يشرب منهم كاس عصير على الريق والمفيد منهم كثير هو الأبيض
والتفاح الأخضر أيضاً فوق الخيال تفاحتين على الريق بعد صلاة الفجر بس ما تاكل شي إلا بعد أربع ساعات
ممكن تشربون ماء فقط
وبدون السلطة مانقدر ناكل زي الناس أحس الأكل ماله داعي ولا طعم ممكن لأنو أبوي عودنا على هالأشياء لازم يكون عندنا أربعة أو خمسة من اللي ذكرتهم
والسلطة كل ماتكون فريش وقطعها كبيرة تكون أكثر فائدة لأنو ماتنزل منها الفيتامينات بسرعة ولا تتأكسد بعض الفيتامينات مثل فيتامين سي فهو معروف مجرد تعرضه للضوء يتأكسد
ومشكووووووووورة يا أم فصولي على الموضوع
وعلى طاري البنجر خاصة الأحمر دايم تلاقونه في سلطات البوفيهات المفتوحة ويكون شرايح دائرية
ماعندهم غير هالطريقة هههههههههههههه