رد: اكلي حتى تشبعي .. ريجيم اكتنز ..~
مشكـــــــــــــــــــــــــور ة الأمــــــــــــــــــــــــور ة طرح مفيد ولكن التقيد بكل هذا واترك هذا امر صعب( لأن كل ممنوع مرغوب) ودائما نكتشف أخطاء في تغذيتنا ومفاهيم مشينا عليها سنين وجدنا انها بعيدة عن الصواب اكرر شكري.