عرض مشاركة واحدة
قديم 19-11-2019, 11:26 AM   رقم المشاركة : 1
بنت النور
عضو شرف
 الصورة الرمزية بنت النور





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  الحالة :بنت النور غير متواجد حالياً

 

افتراضي سلطة المعكرونة بالتونة


سلطة المعكرونة بالتونة

المكوّنات


كيس معكرونة نوع حسب الرغبه او المتوفر و ممكن ماكرونا ملونه

2 علبة تونا حجم كبير

ممكن تونا بالشطه لمن يحب الحار


12 ملعقة كبيره مايونيز


4 حبات طماطم



4 حبات بصل // 4 حبات جزر مبشور


1 كيس ذره مجمد حجم صغير ذايب بحرارة الغرفه


3 حبات خيار // 2 ملعقة كبيره ملح ناعم


1/2 كاس زيت زيتون


1/2 كاس خل تفاح

2 علبة زيتون شرايح اسود و اخضر


يزين الوجه بالسماغ او الريحان المجفف


الخطوات


تسلق الماكرونا ب ٤ كاس ماء و ٦ ملاعق زيت ثم تصفي و تترك لتبرد

نقطع الخضار تقطيع ناعم جداً


ثم تضاف التونا و الماكرونا و بقية المكونات مع المايونيز و تقلب جيداً.تزين برش السماغ على الوجه ثم تقدم مع البيض المسلوق و طرشي الخيار



صحة و الف هنا

منقول






توقيع بنت النور
 
اذا مر الزمن ولم تروني= فهذا الخط خطي فاذكروني
عندما تبكي العيون فإنها تذرف الدموع =لكن عندما يبكي القلب فإنه يذرف الدماء
  رد مع اقتباس