السهر وسلبياته وايجابياته؟؟؟؟؟

الله يعطيك العافيه


الخنساء


على الموضوع الشيق


السهر


السهر قهر كما سمعتها


كل شي اذا زاد عن حده انقلب ضده

كثرة السهر مضره لكن حلو السهر بين حين وحين

السهر رائع في الصيف لما يحمله الصيف من سهرات وافراااح واعرااااس

وحلو السهر اذا سمرنا بالليل حلو المشب نتبادل النكاات والضحكاات ( المحشااااااات ) ههههههههههههههههه

حلو السهر اذا كان نديمك يشجعك على السهر بخفة رووحه وتجدد نفسيته واتسااع مداركها

حلو السهر اذا صار يجمع بين الدفا والبرد واترك الشعراء يسبحوون في المعنى لانهم اقدر الناس على الوصف

حلووو السهر اذا لم يكن عااده يعني خرووج عن المألوف بين الحين والحين

لان كثرة الشيء مضره حتى كثرة الاكل وهو اساس وقوام الانسان يعتبر مضر


لا اجد ضرر من السهر اذا كان باعتدال

اما من الناحية الشريعة لا اعلم الكثير الذي يجعلني اشاركك بالنقاش فيه

اما من ناحية المرحلة العمريه ففي الصيف الكل يتشارك السهر الكبير والصغير كلن بحسب سهرته

احب السهر لكن ليس دائما و بشرط ان يكوون السبب يستدعي مني السهر اما غيره فلا


تحياتي لكِ



اختك / الراااااااااااااااااااااا سية

[الخنساء]

شكرا اخي الفاضل نائب المشرف
مرورك الراقي يسعدني
لك جزيل الشكر والامتنان
تحياتي وتقديري

[الخنساء]

اختي الغاليه الراسيه
شكرا لمرورك الرائع واضافتك العطرة
تحياتي ومودتي

الاخت الخنساء بصراحه موضوعك جميل جدااا وحساس وانا اروي لك تجربتي مع السهر انا بحكم عملي
اداوم اسبوعين بالليل واسبوعين بالنهار مع العلم اني انسان اكره السهر بكل المقاييس بحكم دوامي ليلا
ودي اشرح الفرق بين دوام الليل والنهار..
1-النفسيه اذا داومت ليلا تصير تحت الصفر من الارهاق.
2-الاكل يكون وجبه واحده خصوصا ان مدة عملي 12ساعه.
3-الصلاة الله يرحمنا عادة ما اجمع الظهر والعصر بسبب الارهاق.
4-صداع وحالات ارهاق بحكم عدم اخذ الجسم الراحه التامه.
5-والله ياجماعه ساعه نوم واحده بالليل عن ثلا ث ساعات بالنهار.
6-يقل عندي التركيز ودئما اتملل بسرعه .
7-عصبي متقلب المزاج.
8- ايام الراحه لا استفيد منها لانها غالبا ماتكون نوم.

اما بالنسبه لدوام النهار
1-انام الساعه العاشره مساء.(من الفرحه بدوام النهار)
2-اقوم اصلي الصبح وافطر وانا متشقق من الوناسه
3-النفسيه تمام .
4-ثلاث وجبات باليوم +قهوة وحلا العصر.
5-الصلوات الخمس في مواعيدها.
6- مبتسم متفائل جدااا.
7-امارس هواياتي الخاصه خلال ايام الراحه.
وانا من وجهت نظري ان السهر عاده سيئه لان الله سبحانه وتعالى جعل الليل للراحه والنهار لطلب الرزق ولان مع الاجازه الصيفيه اغلب الناس تسهر الى مابعد الفجر وخصوصااا الاطفال وهذا مضر جدااا عليهم من الناحيه النفسيه
والذهنيه .
الف شكر اختي على هالموضوع احس اني فشيت خلقي شوي ..
تحياتي...
.

[الخنساء]

--------------------------------------------------------------------------------

الاخت الخنساء بصراحه موضوعك جميل جدااا وحساس وانا اروي لك تجربتي مع السهر انا بحكم عملي
اداوم اسبوعين بالليل واسبوعين بالنهار مع العلم اني انسان اكره السهر بكل المقاييس بحكم دوامي ليلا
ودي اشرح الفرق بين دوام الليل والنهار..
1-النفسيه اذا داومت ليلا تصير تحت الصفر من الارهاق.
2-الاكل يكون وجبه واحده خصوصا ان مدة عملي 12ساعه.
3-الصلاة الله يرحمنا عادة ما اجمع الظهر والعصر بسبب الارهاق.
4-صداع وحالات ارهاق بحكم عدم اخذ الجسم الراحه التامه.
5-والله ياجماعه ساعه نوم واحده بالليل عن ثلا ث ساعات بالنهار.
6-يقل عندي التركيز ودئما اتملل بسرعه .
7-عصبي متقلب المزاج.
8- ايام الراحه لا استفيد منها لانها غالبا ماتكون نوم.

اما بالنسبه لدوام النهار
1-انام الساعه العاشره مساء.(من الفرحه بدوام النهار)
2-اقوم اصلي الصبح وافطر وانا متشقق من الوناسه
3-النفسيه تمام .
4-ثلاث وجبات باليوم +قهوة وحلا العصر.
5-الصلوات الخمس في مواعيدها.
6- مبتسم متفائل جدااا.
7-امارس هواياتي الخاصه خلال ايام الراحه.
وانا من وجهت نظري ان السهر عاده سيئه لان الله سبحانه وتعالى جعل الليل للراحه والنهار لطلب الرزق ولان مع الاجازه الصيفيه اغلب الناس تسهر الى مابعد الفجر وخصوصااا الاطفال وهذا مضر جدااا عليهم من الناحيه النفسيه
شكرا اخي الفاضل متفائل
اعجبني جدا تحليلك المنطقي والواقعي واجابتك والتي اعتبرتها نموذجيه
شكرا لمرورك وتفاعلك الراقي وانا اؤيد رايك
تحياتي وتقديري

[الحريص]

بارك الله فيك
كتبت فقرأنا فاستفدنا
تحياتي واحترامي

[حوريه]

مشكور
على جهودك الطيبه
تحياتي

[حي الضمير]

بارك الله فيك
جميل ما اطلعت عليه
تحياتي واحترامي