مساوئ النوم على البطن ...
[color=#8B0000]
[color=#FF0000]مساوئ النوم على البطن[/color] أن لا يضجع على بطنه أثناء نومه ليلاً ولا نهاراً لما ورد أن النبي عليه الصلاة والسلام قال (إنها ضجعة أهل النار). وقال (إنها ضجعة يبغضها الله عز وجل) رواه أبو داود بإسناد صحيح. وعن أبي هريرة رضي الله عنه قال :' رأى رسول الله صلى الله عليه و سلم رجلاً مضطجعاً على بطنه فقال إن هذه ضجعة يبغضها الله و رسوله '. رواه الترمذي بسنده . و ما رواه أبو أمامه رضي الله عنه قال :' مر النبي صلى الله عليه و سلم على رجل نائم في المسجد منبطح على وجهه فضربه برجله و قال : قم واقعد فإنها نومة جهنمية ' رواه بن ماجة . وقد أثبت الطب الحديث أن النوم على الشق الأيمن هو الأفضل في تحقيق السكن الصحي والجسدي للنائم . [color=#FF0000]فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :[/color] - أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً . - و تكون الكبد مستقرة لا معلقة . - و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها . - أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه . - النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية . كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي [color=#FF0000]مضار النوم على الظهر :[/color] - تسبب التنفس الفموي لأن الفم ينفتح عند الاستلقاء على الظهر لاسترخاء الفك السفلي . والتنفس من الفم يعرض صاحبه لكثرة الإصابة بنزلات البرد و الزكام في الشتاء ، كما يسبب جفاف اللثة و من ثم إلى التهابها الجفافي ، كما أنه يثير حالات كامنة من فرط التصنع أو الضخامة اللثوية . - في هذه الوضعية أيضاً فإن شراع الحنك و اللهاة يعارضان فرجان الخيشوم و يعيقان مجرى التنفس فيكثر الغطيط و الشخير . - يستيقظ المتنفس من فمه و لسانه مغطى بطبقة بيضاء غير اعتيادية إلى جانب رائحة فم كريهة . - هذه الوضعية غير مناسبة للعمود الفقري لأنه ليس مستقيماً و إما يحوي على انثناءين رقبي و قطني . - تؤدي عند الأطفال إلى تفلطح الرأس إذا اعتادها لفترة طويلة . [color=#FF0000]مضار النوم على الشق الأيسر :[/color] - القلب حينئذ يقع تحت ضغط الرئة اليمنى ، و التي هي أكبر من اليسرى مما يؤثر في وظيفته و يقلل نشاطه و خاصة عند المسنين . - تضغط المعدة الممتلئة عليه فتزيد الضغط على القلب و الكبد . - يبقى الكبد الذي هو أثقل الأحشاء غير ثابت بل معلقاً بأربطة و هو موجود على الجانب الأيمن فيضغط على القلب و على المعدة مما يؤخر إفراغها . - [color=#FF0000]وقد أثبتت التجارب[/color] التي أجراها غالتيه و بوتسيه * إن مرور الطعام من المعدة إلى الأمعاء يتم في فترة تتراوح بين 2,5 ـ4,5 ساعة إذا كان النائم على الجانب الأيمن و لا يتم ذلك إلا في 5 ـ 8 ساعات إذا كان على جنبه الأيسر . من هنا عُلم سماحة هذا الدين في آدابه وحرصه على تحقيق كل منفعة للعباد ودفع كل مفسدة م/ن[/color] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
شكرا حبيبتي حوريه
معلومات راائعة وهامه بس في بعض الظروف الصحيه تجبر الانسان النوم علي الشق الايسر مثل ارتجاع المرى لاهنتي ودمتى بخير |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[size=5][font=Comic Sans MS][color=#0000FF]فمن أسرارالنوم على الشق الأيمن :
- أن الرئة اليسرى أصغر من اليمنى فيكون القلب أخف حملاً . - و تكون الكبد مستقرة لا معلقة . - و المعدة جاثمة فوقها بكل راحتها . - أسهل لإفراغ ما بداخلها من طعام بعد هضمه . - النوم على الشق الأيمن من أروع الإجراءات الطبية التي تسهل وظيفة القصبات الرئوية اليسرى في سرعة طرحها لإفرازاتها المخاطية . كما أثبتت بعض الدراسات أن توسد اليد اليمنى مع الجانب الأيمن للدماغ يؤدي إلى احداث سلسلة من الذبذبات يتم من خلالها تفريغ الدماغ من الشحنات الزائدة والضارة مما يؤدي الى الاسترخاء المناسب لنوم مثالي تسلمين حورية على الموضوع المفيد ,,[/color][/font][/size] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
معلومات قيمة .
كل الشكر حورية على نقلك المميز. [color=#0033FF]ق ط ر ة مـــــــــــــــاء[/color] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[align=center]
[img]http://www.5558111.com/files/tfcieo7idla7phym99gs.gif[/img] [color=#4B0082][size=5][blink] ،،، يـــــــــــــا حـــــــوريــــــــــــه ،،،[/size][/color][/align][/blink] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]هلا بك الخنساء .. ومشكوره عطيتينا معلومه
نستفيد منها.. كفانا الله وإياك الأمراض دمت بألف خير[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]ليالي المحرق منوره... ويسعدني حضورك
دمتي بخير[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]مشكوره قطره .. يعطيك العافيه على المرور
دمتي بخير[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]وحياك الله ياداعي الشوووووووووق
دمت بألف خير[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="DimGray"]أحيانا ً يكون غصب عالواحد
يقولون النايم كالميت شكرا ً لك ِ حورية عالمعومات القيمّـة[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
عاد انا مااعرف انام الا على بطني .. بس احاول انتبه لنفسي ..
شكرا لك معلومات قيمه |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]الأمل
يسعدني حضورك ... الله يسعدك[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]الكيانيه
يشرفني حضورك.. دمتي بووود[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
الموضوع ممتاز وفيه من العلم النافع الكثير والي الامام في مواضيع شيقه
|
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]مرور وحضور يسعدني ويشرفنى
الوليد ... دمت بخير[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
مشكوره اخت حوريه معلومات قيمه
|
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[B][COLOR="Blue"]حورية والله احيانا ماتضبط النومه الا على البطن
شكرا لك على المعلومات القيمة وبيض الله وجهك دمتي بخير وعافية[/COLOR][/B] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]أمير زمانه
يسعدني وجودك الله يسعدك دمت بخير[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]ابو مياس
وبيض الله وجهك على هالطله الحلوه دمت بخير[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[color=#000000][font=DecoType Naskh Extensions][size=5][B][align=center]شــــكراً لكِ [color=#FF0000]سيدتي [/color]على هذه الإفــادة
لكِ الاحترام [/align][/B][/size][/font][/color] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
لحظه.. مرور وحضور مشرف
دمتي بوووود |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
شكرا حورية على هذا الطرح القيم لا هنتي حبيبتي والله يعطيكي العافية
دمتي بصحة وعافية |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
سبحان الله
تسلم ايدج على المعلومات المفيده والله يعطيج العافيه |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[COLOR="Purple"]زهرة المغرب
اسعدني وجودك يالغاليه دمت بوووووود[/COLOR] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
عجميه
تسلمين عالتواجد المشرف دمت بوووووووود |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[font="comic sans ms"][size="6"][color="magenta"]حوووووووووووووووريه ،،،،
موووووووووضوعك رائع ومهم طرح يستحق الاشاده به يعطيك العافيه ،،،[/color][/size][/font] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
[color="darkorange"][size="6"][font="comic sans ms"][center]حورية
معلومآت تستحقين الشكر عليها فشكرا لك غاليتي دمتي برعاية الخالق[/center][/font][/size][/color] |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
جزاك الله خير
على هالموضوع القيّم حفظنا الله واياكم |
رد: مساوئ النوم على البطن ...
يسلموا ع الطرح
صعوووب |
الساعة الآن 10:12 PM. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.7
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
جميع الحقوق محفوظة لمنتديات الفطاحلة