تنوّع التمارين الرياضية مع اتباع حمية حل
 

بهدف التمتع بجسم رياضي رشيق يلجأ كثيرون إلى ممارسة تمارين محددة تَعِدُ بمعدة مفصّلة وذراعين مشدودتين وغيرها من الحركات الموروثة منذ الثمانينات،??فبالرغم من أن

[url=http://www.alarabiya.net/articles/2010/11/22/127012.html]أكثر...[/url]

رد: تنوّع التمارين الرياضية مع اتباع حمي
 

[center]شكرا اخى

لاهنت طرح هام [/center]

شكراً لما امتعتنا به
تحياتي

شكراً لما امتعتنا به
تحياتي

شكراً لك
تحياتي

احسنت
ولاهنت
تحياتي

شكراً لك
اسمتعت بالقراءه
تحياتي

شكرا لك
على الجهد الطيب
تحياتي

بارك الله فيك
على ما تقوم به
احترامي

رد: تنوّع التمارين الرياضية مع اتباع حمي
 

[font=arial black][size=4][color=slategray]يعطيك العافيه[/color][/size][/font]
[font=arial black][size=4][color=slategray][/color][/size][/font]
[font=arial black][size=4][color=slategray]وسلمت على طرحك..[/color][/size][/font]