[الغريب]

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة الخنساء

الطبق الرابع
الغريبــة ( لعمل 20 قطعة )

السعرات الحرارية لكل تقديمه:90 كالوري
البدائل الغذائية لكل تقديمه: 2/1 خبز ، 1 دهون.
المقادير :
4/1 كوب زبده نباتية
4/1 كوب زيت نباتي
4 ملعقة صغيرة سكر ريجيم
1 ملعقة صغيرة نكهة البندق
4/1 1 كوب طحين
4/1 كوب لوز
طريقة التحضير:
1- ضعي الزبدة و الزيت و سكر الريجيم في الخلاط واخلطيه حتى يتماسك .
2- أضيفي الطحين تدريجيًا ليتشكل العجين.
3- أضيفي اللوز و نكهة البندق و حركي .
4- شكلي العجين إلى أحجام صغيرة على صينية مدهونة و اخبزي على درجة 165 مئوي أو 200 فهرنهايت لمدة 40-60 دقيقة

الله عليكي ياخنساء

تصدقين انا اذ شفت الغريبه والله انسى الدنيا

والظاهر سبب ارتفاع الكالسترول في الدم اهي الغريبة لان السمن فيها يكون بكثرة

بس وش نسوي فاتحه للشهية

ماقصرت والله يسعد ها الوجه

غريب