مضمونة , ما عليكم غير تمشوا ع البرنامج بـ حذافيرو ..
السبت : ما تاكلي ولا شي
الاحد : لا تشربي ماء و لا تاكلي ولا حتى تطلعي من الغرفه
الاثنين: نوووم طول اليوووم
الثلاثاء : اشربي كوب صغير من الماء او فنجان شاي
الاربعاء : اتفرجي ع الاكل بس وشم الريحه .. ممنوع تمدي ايدك
الخميس : رياضه .. ( تخيلي يوم واحد بس رياضه )
الجمعة :
خلص افرااج وفيكي تشوف الدنيا وتروحي وين ما بدك وتلبسي شو ما بدك
وشوفيي كيف رح تطلع ..
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
