سندوتشات كل زمان ومكان
يفترض ان كل الفطاحلة والفطحولات يتدربون على صنع سندوتشاتهم بأنفسهم ،
وطبقا للإمكانيات المتوفرة ، حيث لكل فصل من فصول السنة سندوتشاته .
اليوم سنتعرف على سندوتشات الصيف ، وهي لذيذه ومفيدة في اطفاء لاهب الحر
وفي ترطيب الشفتين والبشرة ، وادخال النظاره على الخدين بما فيها من الوان وردية زاهية.
عزيزي الفطحولي/ عزيزتي الفطحولية اليكم المقادير:
1- خبرة مفرود بر متوسطة الحجم
2- بطيخة سيدلان ، حمراء اللون من انتاج القصيم
الطريقة :
-اقطعي من البطيخه قطعة دائرية باستدارة الخبزه من وسط البطيخة ، وبدون تخلصيها من القشرة والحب ، حيث تكمن الفائده ، في القشرة والحب حتى ينبت في بطنك بطيخة ثانيه
- اقطعي الخبزة إلى نصفين ثم ضعي قطعة البطيخة بها
لفي البطيخه ببلاستك ، وضعيها في الثلاجية حتى تكفيك اسبوع كامل ، بحيث كل يوم تاخذين منها
قطعتين واحدة لسندوتشة الصباح وواحدة لساندوتشة المساء
وبالهناء والشفاء ، إلى سندوتشة فطحولية اخرى ..