16-05-2007, 04:00 PM | رقم المشاركة : 1 | ||
|
الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟
قبل أن تبدأ ببرنامج المشي، يتطلب منك أن تعرف فوائد برنامج المشي وتوقعاتك بالنسبة للصحة العامة واللياقة البدنية والنواحي النفسية الأخرى. مزاولة برنامج المشي الرياضي بانتظام يساعد في تحسين عوامل بدنية وصحية كثيرة والتي بالتأكيد تمنع الإصابة بأمراض العصر.. |
||
16-05-2007, 07:50 PM | رقم المشاركة : 2 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟
اتذكر صاحب لي راح للدكتور وقاله ان الكلسترول عندك مرتفع وعطاه حبوب صاحبنا بدوي رمى الحبوب وقام يمشي بشكل منتظم بعدها راح للدكتور وانبسط وقاله الكلسترول عندك ممتاز بقلل جرعةالدواء قاله صاحبنا اي دواء يادختر انا رميت دواك ومشيت والحمدلله |
||
16-05-2007, 09:05 PM | رقم المشاركة : 3 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟ مشكوره يالخنساء على النقل الجميل وبصراحة رياضة المشيء اسهل رياضة والمفروض على كل شخص مزاولتها 3 مرات في الاسبوع كااقل حد لمدة ساعة . |
||
17-05-2007, 03:02 AM | رقم المشاركة : 4 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟
شكرا اخي الغالي المغترب |
||
17-05-2007, 04:52 AM | رقم المشاركة : 5 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟ سلمت يمينك اختي الفاضله كفيتي ووفيتي على المعلومات القيمه لك تقديري |
||
18-05-2007, 04:05 AM | رقم المشاركة : 6 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟
|
||
18-05-2007, 10:28 AM | رقم المشاركة : 7 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟
|
||
21-05-2007, 04:36 PM | رقم المشاركة : 8 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟
هلا اخوي الشاعر سالم |
||
22-05-2007, 12:34 AM | رقم المشاركة : 9 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟
مشكورة حبيبتي موضوع مفيد |
||
24-05-2007, 01:24 PM | رقم المشاركة : 10 | ||
|
رد على: الفوائد الصحية للمشي !!!؟؟؟
هلا اخي الشاعر عبد الرحمن |
||
مواقع النشر (المفضلة) |
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
|
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
الفوائد الصحية للخل.. | أم ريما | صحتك العامة بدنيا ونفسيا | 22 | 22-09-2011 11:51 AM |