الإضطرابات التي تصيب الأطفال في النوم

[الريم]

النوم رحمة من رب العالمين ، قال تعالى : " وجعلنا الليل لباسا " أي لباسا لكم ولذلك اجمع العلماء أن النوم في الليل مهم جدا لصحة الأبدان . فالطفل في الأشهر الأولى عند ولادته ينام ما يقارب 22 ساعة ولكنه يصحو بين فترة وأخرى إما لجوع أو لمرض أو لعطش أو أنه يقوم لحاجة . وتتقلص ساعات النوم حتى تصبح عشر ساعات في سن السادسة و 8 ساعات في سن المراهقة .,,,وهذه الساعات يجب على الطفل أن ينامها لكي ينمو نموا سليما صحيح الجسم بعيدا عن التوترات العصبية . من الأخطاءالتي قد نقع فيها في حق الأطفال: أولا : إن تأخر النوم بالنسبة للطفل يحدث عنده توترات عصبية وخاصة عنما يستيقظ للمدرسة ولم يأخذ كفايته من النوم ، مما قد يؤدي إلى عدم التركيز في الفصل أو النوم فيه . ثانيا : إن بعض الأسر تحدد مواعيد ثابتة لا تتغير مهما تكن الأسباب ، فالطفل حدد له موعد الثامنة ليلا ، ولذلك يجب عليه أن يلتزم به مهما تكن الظروف ، وهذا خطأ لأن الطفل لو كان يستمتع باللعب ثم أجبر على النوم فإن ذلك اضطهاد له وعدم احترام لشخصيته وكذلك فإن الطفل ينام متوترا مما ينعكس ذلك على نومه من الأحلام المزعجة وعدم الارتياح في النوم . ثالثا : بعض الآباء يوقظ ابنه من النوم لكي يلعب معه أو لأنه اشترى له لعبة ، وخاصة عندما يكون الأب مشغولا طول اليوم وليس عنده إلا هذه الفرصة ، فإن هذا خطأ ، لأنك قطعت على ابنك النوم الهادئ ومن الصعب أن ينام مرة أخرى بارتياح . رابعا : بعض الآباء ينتهج أسلوب التخويف وبث الرعب في نفس الطفل لكي ينام ، وهذا أكبر خطأ يقع فيه الآباء . خامسا : بعض الأمهات قد تقص على ابنها حكايات قد تكون مخيفة وبالتالي تنعكس آثارها السلبية على الطفل في نومه على شكل أحلام مزعجة مما يؤثر على استقرار الطفل في النوم . سادسا : بعض الأسر قد تُرغّب ابنها بشرب السوائل من عصير أو ماء أو غيرهما وخاصة قبل النوم مباشرة ، وذلك يؤدي إلى التبول اللاإرادي الذي تشتكي منه معظم الأسر . سابعا : غلق الغرفة على الطفل عند الذهاب للنوم والظلام الدامس يزرع الخوف في نفس الطفل من الظلام كما يسبب عدم الاستقرار والاضطراب في النوم . ثامنا : عدم تعويد الطفل منذ الصغر النوم بمفرده ، حيث إن بعض الأسر تسمح للطفل أن ينام مع الوالدين أو الأم حتى سن السادسة وهذا خطأ كبير ؛ لأنه في هذه الحالة ينشأ اتكاليا غير مستقر . لذلك ننصح بأن نعوود الطفل النوم منذ الصغر أي من السنة الأولى بالنوم لوحده حتى يتعود على ذلك . منقوول

[ثار التميميه]

تسلم يمناك على النقل الرائع

موضوع في قمة الفائده والروعه

يعطيك العافيه يالغلا

[الريم]

هلا ثار حبيبتي الله يسلمك ويعافيك ووالله مرورك هو الروعه

[الــذاهبه]

نقل فيه فائده

تسلمين يالغاليه

الريم لاعدمناك

[الريم]

الذاهبه هلا فيك غاليتي الله يسلمك ومشكووره على مرورك الحلوو

[بارقةأمل]

لذلك ننصح بأن نعوود الطفل النوم منذ الصغر أي من السنة الأولى بالنوم لوحده حتى يتعود على ذلك .

مشكورة أختي الريم على الموضوع
لكن الطفل وعمرهسنة يا أختي توه يرضع من أمه كيف أخليه ينام لوحده ومعرض للمخاطر من إستفراغ وإختناق
في اللحاف
أنا أولادي أخليه ينام لوحده إذا كمل 3سنوات لأني صراحة كلام الأمريكان هذا ما دخل مخي
تحياتي الطيبة لكي

[حي الضمير]

جزاك الله خير
موضوع قيّم
وحفظنا الله واياكم من كل مكروه

[الخنساء]

شكرا حبيبتى الريم
طرح رائع وهام
سلمتى ودمتى بخير

[الأموره]

الريم
موضوع مفيد

شكرا لك يالغلا

دمتي برعاية الخالق

[همس الورد]

موضوع رائع

و مفيد

تحياتي و تقديري